Natuur en gezonde leefstijl : de wetenschappelijke onderbouwing van de relatie tussen natuur en gezondheid

Recentelijk is er wereldwijd aandacht voor de inzet van natuur voor de gezondheid van mensen. Dit komt mede door het besef dat niet alleen leeftijd, sekse, erfelijke factoren en individuele leefstijlfactoren, maar ook de omgeving waarin mensen leven en werken van invloed zijn op de gezondheid. Een gezonde omgeving ondersteunt de gezondheid en het welzijn, omdat het ruimte biedt voor ontspanning, beweging, ontmoeting en zingeving. Leefstijlaspecten die zowel in de preventieve als in de curatieve zorg belangrijk zijn positief geassocieerd is met gezondheid: van depressie tot geboortegewicht en van diabetes tot ADHD. In het tweede deel van de factsheet wordt beschreven dat een groene omgeving een gezonde leefstijl kan bevorderen, het brein tot rust kan brengen, het immuunsysteem kan versterken en omgevingshinder kan verminderen.